ツアープレイヤーKの加圧ゴルフトレーニング


①上半身強化

②股関節強化

③体幹強化

④スイング


⑤下半身強化



ティーチングプロ旭谷先生の加圧ゴルフ


1、加圧巻いて貰いました


2、ヘッドスピード測定


3、スイングトレ 下半身



4、スイングトレ2回目

5ヘッドスピード測定2回目


6、背中トレーニング


飛距離アップをめざす70代男性の場合・・・


飛距離ア~ップ!!


背中トレーニング

   

ヘッドスピード測定・下半身トレ


肩のトレーニング