ゴルフ練習場内の完全マンツーマントレーニングジム


加圧スタジオ　ＡＮＳ　の　


ＴＲＸ　ゴルフトレーニング　一覧

　

～上半身
鋭いスイングをつくる

スイングの安定・方向性アップ

テイクバックのタメ・上半身の安定

スイング強化

インパクト強化

ボールの方向性・インパクト・二の腕


～ストレッチ

肩・脇腹ストレッチ


～体幹

体幹1

体幹2

体幹3

体感4

体幹5

体幹6

体幹7

体幹8

体幹9

体幹10



～下半身

股関節の動きを良くして飛距離アップ

下半身の安定・軸足強化

軸足強化・内ももの締め

大きなタメを作る・背中



ＴＲＸサスペンショントレーニングとは…