こんにちは！海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。
6月10日のベストボディジャパン山梨大会、出場してきました！
そして！準グランプリ獲得！
絞り過ぎて骨になっちゃいました(笑)
でも目標だった2位以内・日本大会出場権獲得を達成！
予選のフリーポーズ↑↓
決勝のピックアップ審査↑↓
最終的に体脂肪4パーセントまで絞れてバキバキな背中になりました。
↑最後は二人までしぼられて比較審査。
自分の課題がとてもよく見えたので日本大会までのはずみにしたいと思います。
改善点は胸上部、腹筋、肩甲骨の広がり、脚。
おー、結構多いデスネ。
長所は肩！背中！以上！(笑)
骨になってる場合じゃない！・・・待ってろ日本大会。
グリッド・セルフケア体験会開催！
6月26日（月）19：00～20：00
6月28日（水）18：00～19：00
6月29日（木）18：00～19：00
部活を頑張る小中高生を応援します！
体験無料！（要予約）お一人様10～15分ほどの体験になります。
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