海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。

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ストレッチ

~誰もが知ってるストレッチ~ 手首 肩 肩・壁使用 肩・床 肩・床2 肩~首 肩甲骨・脇腹 肩甲骨・脇腹2 肩 …

加圧ゴルフ・リハビリ

脳出血のリハビリ中で再びコースに出たいと頑張っている方の雄姿です コース復帰間近?! コース復帰に向けてがんば …

飛距離アップをめざす70代男性の場合・・・

①飛距離ア~ップ!! ②背中トレーニング     ③ヘッドスピード測定・下半身トレ ④肩のトレーニング

加圧ゴルフトレーニング 一覧

ツアープレイヤーKの加圧ゴルフトレーニング ①上半身強化 ②股関節強化 ③体幹強化 ④スイング ⑤下半身強化 …

飛距離アップの為のお尻強化作戦

飛距離アップの為のお尻強化作戦1 飛距離アップの為のお尻強化作戦2 飛距離アップの為のお尻強化作戦3 飛距離ア …

ゴルフ バランスボールトレーニング

バランスボールトレーニング 一覧 ストレッチ 肩ストレッチ 肩の可動域改善 背骨全体&腰、モモ裏 腰、脇腹スト …

ストレッチ

     超簡単! 股関節ストレッチ        ごまかしストレッチ技 肩 ごまかしストレッチ技 股関節 ご …

骨盤

    骨盤の開閉調整  骨盤の傾き、ねじれ調整

肩可動域体操

肩の可動域運動 肩① 肩② 肩③ 肩④ 肩⑤ ごまかし?!調整ストレッチ ごまかし肩ストレッチ

ティーチングプロ旭谷 100切りアドバイス

100切りアドバイス 「とにかくコースに多くでる!」 「18Hを乗り切る体力をつける!」 「アプローチ・パター …

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