コンディショニング調整・スポーツケア
雪かきでお疲れの方は
2014年2月22日 コンディショニング調整・スポーツケア
こんにちは、坂本です。 前回、前々回の大雪で残っていた雪も大分片付いてきましたね。 ANSには雪かきをして腰や腕を痛めてしまった方がたくさんいらっしゃいました。 皆さんは大丈夫でしたか? 困った時にはANSにご相談くださ …
1年の疲れをリフレッシュ!
2013年12月14日 コンディショニング調整・スポーツケア
こんにちは、坂本です。 「もーいーくつねーるーとー」という歌が聞こえてきそうな時期になりましたね。 年末の忙しい日々が続いていると思います ここに来て一年の疲れが出ていませんか そんな時はANSでコンディショニングを受け …