海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。
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サプリメント・栄養の話

コンビニやファミレス食・・・食品添加物より怖い新型栄養失調

こんにちは!海老名のパーソナルトレーニング専門スタジオANSの川島です。 先日、加工食品ジャーナリスト中戸川貢 …

糖質は悪者じゃない!摂り方が大事!

こんにちは!海老名のパーソナルトレーニング専門ジムANSの川島です。 最近、引き締めたいとか痩せたい希望の方の …

ボディメイク的なダイエット<リバウンドする人しない人②>

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 フォルダー整理してたら5 …

ボディメイク的なダイエット術<リバウンドする人しない人①>

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 私事ですが、6月の10日 …

ボディメイク的ダイエット術の途中経過!

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 今回はお客様ではなく僕の …

ロコモ対策にも!ロイシン強化AMINOペプチド発売!

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 いつまでも元気!を実現し …

ボディメイク的ダイエット術<まずは栄養から②>

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 前回のお話をさらっとおさ …

ボディメイク的なダイエット術<まずは栄養から①>

こんにちは!海老名の隠れ家的トレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 これ、2年前のボディメイク始めて半 …

果物は身体に良いの?

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」のトレーナー、川島です。 一昨日の強風 …

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