海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。
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川島より

ボディメイク的なダイエット<リバウンドする人しない人②>

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 フォルダー整理してたら5 …

ボディメイク的なダイエット術<リバウンドする人しない人①>

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 私事ですが、6月の10日 …

スポーツを頑張る子供達を怪我・障害から守る為のセルフケアセミナーを開催します

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 桜、咲いたかと思ったらあ …

スポーツを頑張る小中高生に多い!腰椎分離症のセルフケア&リハビリ

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 新年度が始まってこれから …

ボディメイク的ダイエット術の途中経過!

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 今回はお客様ではなく僕の …

ロコモ対策にも!ロイシン強化AMINOペプチド発売!

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 いつまでも元気!を実現し …

ボディメイク的ダイエット術<まずは栄養から②>

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 前回のお話をさらっとおさ …

ボディメイク的なダイエット術<まずは栄養から①>

こんにちは!海老名の隠れ家的トレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 これ、2年前のボディメイク始めて半 …

自宅でできる簡単エクササイズ④ヒップアップその2!

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 今日はブログで以前に書い …

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