海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。
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日常の話

女子力?アップ

こんにちは、最近日の入りが早くなって秋を感じている坂本です。 今年は気温もしっかり下がってるんで紅葉もキレイに …

身体が重くて辛い時、あなたなら?

こんにちは、早く寝ても遅く寝ても同じ時間に必ず目が覚める川島です。 朝起きた時、身体が重いっていうか固まってい …

錦織選手、すごかった?

皆さんWOWOW入りましたか? こんにちは、実は家にテレビが無い坂本です。 WOWOWに批判が出たの知ってます …

梅雨のだるさを吹っ飛ばせ!! ダルさを吹っ飛ばすトリートメント

こんにちは、じめじめして蒸し暑い日が続きますね 雨と湿度と気温に負けないように気合を入れ直している坂本です こ …

梅雨のダイエット大作戦

とうとう今年も梅雨に入りましたね。 どうにも雨の日が苦手な坂本です 梅雨の時期のアジサイとかはキレイで好きなん …

加圧トレーニング シンポジウム

こんにちは!川島です。 昨日は朝から東大に行きました。 神社仏閣じゃないですよ?(笑) 赤門です。 目的は・・ …

始まりの季節ですね

こんにちは、昨日今日と突然の寒さに身を震わせている坂本です。 皆さんは体調いかがですか? 急な気温の変化で調子 …

ANS忘年会はたんぱく質と共に!

こんにちは!川島です。 年末は皆さんイベント多し!なのでちらほらお休みが出て予約に空きができます。 一年の疲れ …

まさかのグルメブログ?!

こんにちは、川島です。 先週、お客様から差し入れをいただいて、あまりにおいしかったので・・・ 今日は自分で買っ …

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