自分の好きな音に包まれてトレーニング

こんにちは、ＧＷはいかがお過ごしですか？

そろそろＵターンラッシュで大変な時期ですね車で座りすぎて腰が痛くなったりしていませんか？

ANSは祝日・祭日もお休みなくやってるのでお気軽に連絡してください

以前から度々このブログに登場するＴさんですが実は矢沢永吉さんの大ファンです

矢沢さん、いくつになってもカッコいいですよね

そのＴさんから「矢沢さんの曲を聴きながらトレーニングしたらもっとやる気でそう」と言われハッとしました。

自分の好きな音楽に囲まれてトレーニング出来たら気持ちも盛り上がってトレーニングにも身が入りますよね。

僕も自分がトレーニングする時にお気に入りの音楽かけながらやると気合が入ります。

ちなみにこの時はＹｏｕTｕｂｅで探して掛けてました、その後はご自身でお気に入りの曲を持ってきて聞きながらトレーニングに励んでます。

ＡＮＳは隠れ家的なプライベートジムなので自分の一番元気のでる状態でトレーニング出来る場所です。

一人一人が気持ちよくトレーニング出来るようにこれからも頑張っていきますのでよろしくお願いします