パーソナルトレーニングにはこんな方も

こんにちは、川島です。

ＡＮＳは15日(月)～18日(木)までお休みをいただきました。

ありがとうございました。

最近の世の中のパーソナルトレーニングのイメージってなんとなく「＝ダイエット」で定着してしまってる感じがあるのは僕だけですか？

もちろん間違いじゃありません。

その人の目標がダイエットであったなら、その目標が達成できるように持っている知識や技術を総動員してお手伝いします。

ちなみに僕たちＡＮＳはシニアの方の健康増進や筋力強化の為の専門的なパーソナルトレーニングも行っています。

↓トップページの写真も高齢の方が多いですね↓

その為かホームページをご覧になっての問い合わせも比較的年齢が高めの方が多いです。

中には「高齢の方しか来ちゃいけないの？」なんて聞かれてしまうこともありました。

これは僕たちがホームページなどでお店の中身をうまくお伝えできてないからなんですスイマセン(*_*;

今までもたまーにご紹介させていただいてましたが、実際のＡＮＳには様々な方が様々な目的で通ってくださっています。

そんな方の中から一部をご紹介させてください。

40代女性のＭさん

ネイリストのお仕事がハード過ぎて、腕が痺れてしまって最初ボディトリートメントに来られました。

腕の痺れは改善し、余程お仕事が詰まらない限り痺れなくなりました。

今では腕の予防と大好きなテニスのパフォーマンス向上と古傷の左膝の強化、柔軟性の改善、さらにダイエットが目的でパーソナルトレーニングに来られています。

30代女性のＳさん

デスクワークばかりで全く運動しないまま10数年・・・

筋肉が落ちて身体の色々なところが垂れてきちゃってやばいとトレーニングに。

いまではとても引き締まって元気です！

腕立て伏せが得意種目＾＾

40代男性Ｉさん

とにかく身体が硬かったんです。

全くしゃがめない方だったのですが今ではヤ○キー座りだってできます！

筋力体力も向上して自転車のロードレースの大会にも出場されるようになりました。

まだまだ他にも色々な方が来られています。

こんな自分になりたい！こんな風に変わりたい！そんな気持ちがある方はＡＮＳにご連絡くださいね＾＾

全力でお手伝いさせていただきます。