シニア専門トレーニング
ゴルフをする方のロコモチェック
2019年10月26日 シニアの方向け健康情報シニア専門トレーニング川島より
こんにちは！海老名市杉久保のパーソナルトレーニングジムＡＮＳ.の川島です。 気候が穏やかな日本も段々、厳しさを …
低負荷、短時間で高いトレーニング効果
2018年3月20日 シニア専門トレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング川島より
こんにちは！海老名市杉久保のパーソナルトレーニングジムANSのトレーナー川島です。 ANSでは関節等に障害があ …
50代から始めるトレーニング！
2018年3月2日 お客様の話シニア専門トレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング
こんにちは！海老名市のパーソナルトレーナーの川島です。 マンツーマン専門のトレーニングスタジオANSでは、10 …
怪我の予防、リハビリで悩んだら坂本にご相談ください
2017年3月7日 コンディショニング調整・スポーツケアサプリメント・栄養の話シニア専門トレーニングスタッフ紹介セルフケアセルフトレーニングトリガーポイントトリートメントボディケア加圧トレーニング坂本より海老名加圧スタジオANS
こんにちは、ＡＮＳのブログではお久しぶりの坂本です。 頑張ってるのに怪我をしたくない、怪我をしちゃったから早く …
逆三角形ボディの柔面トレーナー
2017年3月4日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケアシニア専門トレーニングスタッフネタスタッフ紹介セルフケアセルフトレーニングダイエットトリガーポイントトリートメントパーソナルトレーニングボディケア加圧ダイエット加圧トレーニング川島より海老名加圧スタジオANS
こんにちは！海老名の隠れ家的トレーニングジムＡＮＳの川島です。 逆三角形ボディの柔面トレーナーって誰？ &nb …
高齢者だからこそパーソナルトレーニング②
2017年1月28日 お客様の話シニアの方向け健康情報シニア専門トレーニングセルフトレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング加圧リハビリ川島より海老名加圧スタジオANS
こんにちは、パーソナルトレーナーの川島です。 前回のお話高齢者だからこそパーソナルトレーニングの続きです。 「 …
高齢者だからこそパーソナルトレーニング
2017年1月24日 お客様の話シニアの方向け健康情報シニア専門トレーニングセルフトレーニングパーソナルトレーニング体験談加圧トレーニング川島より海老名加圧スタジオANS
海老名で個人指導のトレーニングジムを始めて10年（！） 他を含めると14年になりますパーソナルトレーナーの川島 …
60歳を過ぎてから始める筋トレ
2017年1月13日 お客様の話お知らせシニアの方向け健康情報シニア専門トレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング川島より海老名加圧スタジオANS
こんにちは！ 海老名サービスエリアによく出没する川島です。 スタジオＡＮＳではトレーニーやダイエット目的の方以 …
調子が悪い時におススメな自律神経を整えるお灸
2017年1月10日 お客様の話はりきゅうの話コンディショニング調整・スポーツケアシニアの方向け健康情報シニア専門トレーニングセルフケア坂本より日常の話海老名加圧スタジオANS
こんにちは、坂本です。 先日は僕の実家の山梨でも雪が降りまして車に少し積もっていました。 1月らしい寒い日が続 …
加圧トレーニングが元気の源！
2016年12月26日 お客様の話シニア専門トレーニングスタッフネタパーソナルトレーニング加圧トレーニング川島より
こんにちは、川島です。 もう今年ももうすぐ終わりですね～ みなさん今年はどうでしたか？目標は達成できました？僕 …
