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ゴルフ バランスボールトレーニング
2012年9月10日 旧ブログ
こんにちは佐藤です。 昨日どころか、ここ1週間のこのブログのアクセスワード。 やっぱり？なのか、「バランスボールトレーニング」がダントツ という事で？今日は手抜きのバランスボールトレーニングの過去記事一覧ｗｗ ご参考に …
かけっこ塾第1回目 無事終了！
2012年8月8日 旧ブログ
夏の特別企画、「かけっこ塾」の第1回目が無事終了しました！ 参加したお子様たちはみなさん「とても楽しかった」といって頂きました そして肝心なかけっこですが、タイムにはっきり表れた子もいれば タイムこそ出なかったものの走り …
バランスボール 肩ストレッチ
2012年6月25日 旧ブログ
こんにちは佐藤です。 本日もネタ不足の為、検索ワードから・・・ｗ 肩のストレッチ＆バランスボールトレーニングが目立ちましたので・・・ バランスボールを使った・・・ 肩ストレッチ 肩可動域改善ストレッチ 肩の動きが良くなる …
海老名加圧スタジオＡＮＳのＴＲＸサスペンショントレーニング！
2012年6月18日 旧ブログ
こんにちは佐藤です。 ネタが見つからず・・・ｗ 検索ワードを確認したところ なんとＴＲＸサスペンショントレーニングでの検索が多かったので 以前のＴＲＸゴルフトレーニングの中から特に体幹種目だけに絞って リンク貼りました …
３倍効く?! 熱中症予防
2012年6月8日 旧ブログ
こんにちは佐藤です。 先週書いた 注）熱中症 でお伝えしたグリセリンローディング↓の パワーアップバージョンが入荷しました こちらです↓ 従来の働きに加え、運動時のエネルギー供給をスムーズにし疲労回復の 手助けをして …
飛距離アップにもつながる?! ダイエット
2012年5月21日 旧ブログ
こんにちは佐藤です。 今日は飛距離アップにつながるお尻、もも裏、背筋あたりに 刺激が入るけどそもそも姿勢の維持で運動量が稼げちゃうから ダイエットにも効果的なエクササイズです。 スタートポジションは↓ ポイントは地面に着 …
