海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。
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お知らせ

ボール一つでできる腰痛ケア

こんにちは、海老名市杉久保のパーソナルトレーナーの川島です。 今日は前回に続き ボールを使ったセルフケアの腰痛 …

ボールを使った肩こりセルフケア

こんにちは!海老名市のパーソナルトレーナーの川島です。 私、ユーチューバーになりました(嘘) ANSの平塚店の …

5月7日(木)より営業を再開いたします

新型コロナウイルスでの緊急事態宣言に伴い休業しておりましたが、5月7日より、海老名トレーニングスタジオANSを …

緊急事態宣言に伴うスタジオANS.の対応

こんにちは、海老名のマンツーマン専門トレーニングジムANS.の川島です。 コロナウイルスの流行、その対策。 そ …

トレーニングスタジオANS. リニューアルオープン!

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーニング専門スタジオANS.の川島です。 ANS.もオープンしてから …

川島、今年の大会結果

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーナー川島です。 7/21 JBBF関東メンズフィジーク 8/11  …

火曜日担当の矢野です!

明けましておめでとうございます!ANSの火曜日を担当してる矢野です。 よく筋トレはキツそう・・・とか、後の事を …

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。 海老名のパーソナルトレーニングジムの川島です。 2019年、始まりました! 皆さ …

メンズフィジーク・湘南オープンに出場してきました

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーナー川島です。 先日、10月21日に寒川で行われたボディメイクコン …

身体の強さを握力で知ろう!

こんにちは!海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「ANS」の川島です。 ANSでは毎週水曜に握力の計測を …

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