いつの間にか9月ですねあせる

月が変わったのでまた測定が始まりますにひひ

今回は29歳女性。ANSは中高年の方達ばかりじゃないんですよｗｗ

7月から↓

海老名の隠れ家的トレーニングジム ANS

8月↓

海老名の隠れ家的トレーニングジム ANS

9月↓

海老名の隠れ家的トレーニングジム ANS

残念なのは筋肉量が少し落ちてしまっていることですが、体重と体脂肪は合格じゃないでしょうかニコニコ

ご本人もたんぱく質不足を自覚していらっしゃったので・・・ｗ

そして、この方の運動も週に一回、ANSでのトレーニングのみだそうですグッド！

みなさんもANSで変わりましょうニコニコ

お待ちしています！！

046-239-3503