グリッドフォームローラー
グリッドフォームローラーを使った膝痛予防
2020年10月17日 グリッドフォームローラーセルフケアトリガーポイント坂本より海老名加圧スタジオANS
こんにちは！スタジオＡＮＳ．の坂本です。 紅葉の季節になり山登りやハイキングなどをされる機会も増えるのではないでしょうか 山登りをした次の日などに膝が痛くなってしまう事はありませんか？ 今回はそんな膝痛を予防する＆痛くな …
スタジオ情報
トレーニングスタジオＡＮＳＷＥＲ
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サンプラス杉久保スポーツガーデン内（map)
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