部活を頑張る学生に！トリガーポイントでセルフケア

こんにちは！スタジオＡＮＳパーソナルトレーナーの川島です。

風が冷たいですね～

自転車通勤の時には寒さで顔面が強張ってすぐに動きません。

その日、朝一のお客様にもれなくぎこちない笑顔をプレゼント＾＾

最近お知らせしてるセルフケアですが、部活を頑張る学生の子がじわじわ増えています。

強豪某大学駅伝部選手

陸上短距離インターハイ出場選手

高校バスケ県上位の選手・・・etc

もっともっとセルフケアの大事さを実感して欲しいと思っています。

「最初は張ってる場所をゴロゴロすると痛い感じがしたけど、すぐに楽になるのがわかった」

「太腿の突っ張り感がずっとあったんだけど無くなった」

「何これ、ヤバッ」👈？(笑)

などなど多数の感想をいただいております。

部活を頑張るお子様の怪我予防、コンディション向上にいかがですか？

もちろん親子でセミナーも受け付けてますよ！

ＡＮＳセルフケアセミナー

月・水・木　10：00～19：00

1回1時間　お一人様￥4,050-

要予約になります。