スタッフネタ
今年もベストボディ出場します！
2017年1月18日 お知らせスタッフネタボディメイク川島より海老名加圧スタジオANS選手の話
こんにちは、パーソナルトレーナーの川島です！ 僕は2年前からベストボディジャパンというコンテストに出場させていただいてます。 審査基準は「健康的なバランスの取れた引き締まったカッコいい身体や、美しい身体」＾＾ 今年も6月 …
加圧トレーニングが元気の源！
2016年12月26日 お客様の話シニア専門トレーニングスタッフネタパーソナルトレーニング加圧トレーニング川島より
こんにちは、川島です。 もう今年ももうすぐ終わりですね～ みなさん今年はどうでしたか？目標は達成できました？僕は３個中１個って感じです＞＜ ＡＮＳのお客様とも、次回は来年なので年末のご挨拶をしてお見送りするこの頃ですね。 …
トリガーポイントフォームローラーのセミナーに行ってきました
2016年11月14日 コンディショニング調整・スポーツケアスタッフネタセルフケアトリガーポイント坂本より日常の話海老名加圧スタジオANS
こんにちは、坂本です。 大分紅葉がきれいに色づいてきましたね、もみじ狩りには行きましたか? 僕は来週当たり行ってみようと思ってます。 以前よりトリガーポイントのグリッドを使ったセルフケアのお話をさせて頂いて …
ＴＲＸで面白（？）トレーニング
2016年10月26日 お知らせスタッフネタセルフトレーニングパーソナルトレーニング川島より海老名加圧スタジオANS選手の話
こんにちは！川島です。 暑かったのが急に寒くなってしまいました。 あれ？秋は？って感じですよね。 もう四季っていうのやめになって二季になっちゃいますね！ 余談はさておき本題に入ります。 今日の本題は上の余談 …
新ユニフォームで気持ちもリフレッシュ
2016年10月25日 スタッフネタ坂本より日常の話海老名加圧スタジオANS
こんにちは、坂本です。 実は先日嬉しいことがあったので発表したいと思います(*’▽’) それはこれだーーーー おっと、これは嬉しさのあまりポージングを始めてしまった川島でした(+o+ …
最近ハマっているコンビニちょい足しでタンパク質補給
2016年7月28日 サプリメント・栄養の話スタッフネタ坂本より日常の話
こんにちは、坂本です。 関東でも梅雨明けが発表されて気分もウキウキです。 実は最近お昼ご飯にコンビニでちょい足しすることが良くあります。 普段から一日の栄養摂取について気にしてるんですがどうしてもタンパク質 …
元気は自分で作る、限界も自分で作る～その限界を壊して、可能性を信じて～ 講座を終えて
こんにちはあいにくのお天気ですね、春が待ち遠しい坂本です。 先日ブログ内でもお知らせさせて頂いた姉妹店平スポの先輩、豊田 玲子の 「第33回神奈川県理学療法士学会」県民公開講座はお蔭様で多くの方に拝聴してい …
今度の日曜日、豊田が県民講座で発表します。
こんにちは、坂本です。 今度の日曜日、3月13日（日）にパシフィコ横浜で行われる 「第33回神奈川県理学療法士学会」において 10:40〜12:10 姉妹店平スポの先輩、豊田 玲子が講演します。 題して「元気は自分でつく …
川島、ベストボディ・ジャパンに出る（出た）
2015年7月10日 スタッフネタ
こんにちは、川島です。 大変ご無沙汰しております。 実は６月２０日に横浜で行われた「ベストボディ・ジャパン横浜大会」というコンテストの出場を目指して、年明けから半年間、肉体改造に励んできました。 自分で言うのもあれですが …
時にはこんなお客様も
2015年4月25日 スタッフネタ
こんにちは、天気も良くて風が気持ちいいですね こんな日は散歩かドライブに行きたい坂本です。 でもこの記事を書いているのは屋内なんですけどね(笑） 先週サンプラスのテニススクールの清水コーチが治療に来てくれました。 肩を痛 …
