パーソナルトレーニング
坂本、加圧でガッツリ追い込んでみました
2020年11月2日 スタッフネタパーソナルトレーニング加圧トレーニング坂本より
こんにちは、スタジオＡＮＳｗｅｒの坂本です。 当スタジオではクライアントさんに加圧トレーニングを指導させていた …
ゴルフの為のパーソナルトレーニング！
2019年1月23日 お客様の話パーソナルトレーニング川島より
こんにちは！海老名の老舗パーソナルトレーニングジムANSの川島です。 今日は、ANSに通っている方を通してAN …
ANSが加圧だけにこだわらない理由
2018年4月17日 パーソナルトレーニング川島より
こんにちは、海老名市杉久保のパーソナルトレーニングジムANSの川島です。 ANSはもうかれこれ10年、海老名で …
学生アスリートも絶賛指導中！
2018年3月30日 お客様の話パーソナルトレーニング川島より
こんにちは！海老名市杉久保のパーソナルトレーニングジムANSのトレーナー川島です。 桜満開ですね！ でももう風 …
低負荷、短時間で高いトレーニング効果
2018年3月20日 シニア専門トレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング川島より
こんにちは！海老名市杉久保のパーソナルトレーニングジムANSのトレーナー川島です。 ANSでは関節等に障害があ …
50代から始めるトレーニング！
2018年3月2日 お客様の話シニア専門トレーニングパーソナルトレーニング加圧トレーニング
こんにちは！海老名市のパーソナルトレーナーの川島です。 マンツーマン専門のトレーニングスタジオANSでは、10 …
湘南オープンメンズフィジーク出場してきました！
2017年10月11日 パーソナルトレーニングボディメイク川島より
こんにちは！海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 いつにも増して久々更新に …
ボディメイク的ダイエット術の途中経過！
2017年4月5日 サプリメント・栄養の話スタッフネタパーソナルトレーニングボディメイク体験談川島より
こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 今回はお客様ではなく僕の …
ボディメイク的なダイエット術＜まずは栄養から①＞
2017年3月15日 サプリメント・栄養の話パーソナルトレーニング体験談川島より
こんにちは！海老名の隠れ家的トレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 これ、2年前のボディメイク始めて半 …
自宅でできる簡単エクササイズ④ヒップアップその2！
2017年3月10日 お客様の話セルフトレーニングパーソナルトレーニング体験談川島より
こんにちは！海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 今日はブログで以前に書い …
