海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。

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ANS発!自宅でできるボディメイク「ビナトレ」!

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーニング専門ジムANSの川島です。 今日は自宅でできるボディメイクの …

パーソナルトレーニングは人と寄り添うトレーニング

お久しぶりです、ANS水曜日担当の坂本です パーソナルトレーニングって何するの?という疑問に僕の担当している方 …

コンビニやファミレス食・・・食品添加物より怖い新型栄養失調

こんにちは!海老名のパーソナルトレーニング専門スタジオANSの川島です。 先日、加工食品ジャーナリスト中戸川貢 …

糖質は悪者じゃない!摂り方が大事!

こんにちは!海老名のパーソナルトレーニング専門ジムANSの川島です。 最近、引き締めたいとか痩せたい希望の方の …

ゴルフの為のパーソナルトレーニング!

こんにちは!海老名の老舗パーソナルトレーニングジムANSの川島です。 今日は、ANSに通っている方を通してAN …

水曜担当の坂本です!

こんにちは、水曜担当の坂本です。 昨年は私事ですが、たくさんの方との今生の別れがありました。 その中で、生きて …

火曜日担当の矢野です!

明けましておめでとうございます!ANSの火曜日を担当してる矢野です。 よく筋トレはキツそう・・・とか、後の事を …

明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。 海老名のパーソナルトレーニングジムの川島です。 2019年、始まりました! 皆さ …

トップアスリートが選ぶケア!スキンストレッチ!

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーナー川島です。 皆さんはスキンストレッチってご存知ですか? スキン …

メンズフィジーク・湘南オープンに出場してきました

こんにちは!海老名市杉久保のパーソナルトレーナー川島です。 先日、10月21日に寒川で行われたボディメイクコン …

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