コンディショニング調整・スポーツケア
スキンストレッチスペシャリストによる下肢セルフケア
2020年6月26日 コンディショニング調整・スポーツケアスキンストレッチ川島より未分類
こんにちは！海老名市杉久保にあるパーソナルトレーニング専門ジムＡＮＳ.（アンサー）の川島です。 ＡＮＳ．ではパ …
ボール一つでできる腰痛ケア
2020年6月10日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケアシニアの方向け健康情報川島より
こんにちは、海老名市杉久保のパーソナルトレーナーの川島です。 今日は前回に続き ボールを使ったセルフケアの腰痛 …
ボールを使った肩こりセルフケア
2020年5月29日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケア川島より
こんにちは！海老名市のパーソナルトレーナーの川島です。 私、ユーチューバーになりました（嘘） ＡＮＳの平塚店の …
スキンストレッチは一般的な筋膜リリースとは別の次元の筋膜ケア
2019年5月2日 コンディショニング調整・スポーツケアスキンストレッチセルフケア坂本より
こんにちは、スタジオANS.水曜日担当の坂本です 先日スキンストレッチレベル3講習を新横浜で受講してきました。 …
学生向け（指導者も可）グリッドによるセルフケア体験会実施中
2017年7月19日 コンディショニング調整・スポーツケアセルフケア川島より未分類選手の話
こんにちは！海老名の隠レ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」川島です。 夏真っ盛り、そしてスポーツ …
学生時のスポーツ障害予防って大事です
2017年6月7日 コンディショニング調整・スポーツケアセルフケア川島より
こんにちは！海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 髭面になってます(笑) …
スポーツを頑張る子供達を怪我・障害から守る為のセルフケアセミナーを開催します
2017年4月22日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケアトリガーポイントボディケア川島より
こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 桜、咲いたかと思ったらあ …
スポーツを頑張る小中高生に多い！腰椎分離症のセルフケア＆リハビリ
2017年4月13日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケア川島より
こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオＡＮＳ」の川島です。 新年度が始まってこれから …
怪我の予防、リハビリで悩んだら坂本にご相談ください
2017年3月7日 コンディショニング調整・スポーツケアサプリメント・栄養の話シニア専門トレーニングスタッフ紹介セルフケアセルフトレーニングトリガーポイントトリートメントボディケア加圧トレーニング坂本より海老名加圧スタジオANS
こんにちは、ＡＮＳのブログではお久しぶりの坂本です。 頑張ってるのに怪我をしたくない、怪我をしちゃったから早く …
逆三角形ボディの柔面トレーナー
2017年3月4日 お知らせコンディショニング調整・スポーツケアシニア専門トレーニングスタッフネタスタッフ紹介セルフケアセルフトレーニングダイエットトリガーポイントトリートメントパーソナルトレーニングボディケア加圧ダイエット加圧トレーニング川島より海老名加圧スタジオANS
こんにちは！海老名の隠れ家的トレーニングジムＡＮＳの川島です。 逆三角形ボディの柔面トレーナーって誰？ &nb …
