海老名市で10年以上続くスポーツ治療院兼パーソナルトレーニングジム。シニア専門トレーニングや学生の部活による怪我のケア・リハビリも行っています。海老名・綾瀬・藤沢・寒川・茅ヶ崎の10代~80代の方が通われています。
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トリガーポイント

グリッドフォームローラーを使った膝痛予防

こんにちは!スタジオANS.の坂本です。 紅葉の季節になり山登りやハイキングなどをされる機会も増えるのではない …

スポーツを頑張る子供達を怪我・障害から守る為のセルフケアセミナーを開催します

こんにちは、海老名の隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 桜、咲いたかと思ったらあ …

ランナーにおススメ!腸脛靭帯炎予防の筋膜リリース

こんにちは!海老名にある隠れ家的パーソナルトレーニングジム「スタジオANS」の川島です。 冬はやっぱりマラソン …

部活を頑張る学生に!トリガーポイントでセルフケア

こんにちは!スタジオANSパーソナルトレーナーの川島です。 風が冷たいですね~ 自転車通勤の時には寒さで顔面が …

親子で筋膜リリース!学生のお子様にも大好評です

こんにちは、川島です。 先日お話した筋膜リリースセミナー。 今回、学生の女の子とそのお母さんが親子で参加してく …

グリッドってどんなものなの?って方一度体験してみませんか

こんにちは、坂本です。 今年もあと数えるほどになりましたね、一年間ありがとうございました。   今年 …

グリッドフォームローラーを使った筋膜リリース⑦~上腕二頭筋~

こんにちは、坂本です。 先日は54年ぶりの11月に雪が降ったりして大変でしたね、何よりも気温差が激しくて身体が …

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スタジオ情報

加圧スタジオANS
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〒243-0410
海老名市杉久保北3丁目3-14
サンプラス杉久保スポーツガーデン内(map)

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火 11:00~20:00
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